写于 2017-10-14 01:15:12| 凯发k8娱乐官网| 财政

拥有它,没有它,不够 - 它最终成为许多人的巨大毛茸茸的怪物

谈论金钱是被禁止的

即使在BFF和合作伙伴之间,事情也比任何其他话题更激烈,更快

如果之前已经讨论过了

毕竟,你最后一次与你的BFF谈论你赚多少钱,你要负债多少,你选择花多少钱,你对金钱,安全和权力的看法如何

你迷路了吗

我与许多客户合作过,无论他们的财务状况如何,他们都会在故事中迷失

当股市下跌时,银行里有数百万人恐慌

其他每周工作80小时的人感到非常痛苦

过度发展身体疾病和/或酒精或吸烟,和/或在这些鞋上多花一点钱

渴望成为财务状况之外的任何人

“我不想考虑它,所以我做了[用不健康的东西填补空白]

”饥饿

我们是一个充满饥饿鬼魂的文化

着名的精神病学家Gabor Mate博士在畅销书“饥饿的境界:与瘾的亲密接触”中说:这些饥饿的鬼魂中的居民被描绘成骨瘦如柴的脖子,小嘴巴和瘦弱的四肢

肚子胀大了

这是成瘾的领域

我们不断寻求自己以外的东西来遏制对救济或实现的不满意的渴望......我们不知道我们需要什么,只要我们处于饥饿的幽灵模式,我们永远不会知道我们是在没有完全在场的情况下困扰我们

认为西方文化沉迷于它必须拥有的鬼故事并不是想象力的巨大延伸

关于金钱的集体故事,生活在我们每个人 - 无论是哪种方式 - 都有助于填补我们的胃

我们不明白我们的胃已经具象了

结果是每天有数百万人上床睡觉

在这个国家

如果我认为我没有足够的,我绝对不会与你分享

正确

正念如何帮助

那么,首先,让我们谈谈在这种情况下注意意味着什么

作者Michael Carroll(“在工作中无所畏惧:在面对生活需要时唤醒信心,恢复力和创造力的永恒教学”)以这种方式描述正念

......培养这种清晰明智的智慧是正念冥想练习的核心

它训练我们在不安的心灵的幕后出来,直接触摸生活,并获得一个完整,真实的衡量我们超越自我的经验

而且冲动

当我们训练我们的思想放松,开放和外出时,我们注意到我们用所有的激情和前瞻性的意图实现的力量常常使我们忽略了我们想要知道的东西

行动中的正念暂停1-2-3

呼吸

重复

这里的一切都是它!注意力是一个清晰可见的门户网站

它创造了空间,让你可以听到你告诉自己的饥饿鬼故事

仔细探索您是否有

从新创建的开放空间开始,您可以开始分割足够/不够的旧故事并开始生活新故事

你为自己和亲人写的新故事

文化,你的家庭或你的恐惧是不正确的

这就是事情 - 我们不必像饥饿的鬼一样生活

你对自己的选择有很大的影响

也许更准确......你可以学会对你的选择有巨大的力量

我迷路但首先,你必须醒悟到你所在的地方

首先要注意观察

我当然希望有人帮助我理解这个我自己无意识恐惧的故事

我在自己饥饿的鬼故事中度过了几年

你猜怎么了

我失去了一切

这是我需要醒来的

真的很糟糕

你可以为自己写一个不同的故事

在记住你的钱之前,你不需要扔掉它